Hvorfor er magnesium så viktig i daglig kosttilskudd?

Hvorfor er magnesium så viktig i daglig kosttilskudd?
 

Magnesium er det nest vanligste mikronæringsstoffet i menneskelige celler. 
Det hjelper til med å regulere aktiviteten til over 300 enzymer og spiller en stor rolle i ulike prosesser i kroppen, bl.a. metabolisme, fettsyrene og proteinsyntesen; 
muskelkontroll, elektriske impulser, energiproduksjon og eliminering av giftstoffer.

Hvorfor er magnesium så viktig i daglig kosttilskudd?
 

Mange mennesker med borreliose lider av magnesiummangel forårsaket av metabolske effekter av mikroorganismer i kroppen. Noen forskere mener også at mikrober bruker magnesium for å overleve. Stress absorberer også magnesium, og ved kronisk borreliose utsettes folk for mye stress over lang tid.

Fordeler med magnesium
 

I den nye boken, New Paradigms in Lyme Disease Treatment, beskriver Dr. David Jernigan fordelene med magnesium for mennesker som lider av borreliose. Han sier at magnesium kan hjelpe hjerte og kardiovaskulær helse, som igjen reduserer uregelmessig hjerterytme, tilstedeværelsen av blodpropp og graden av hardhet i arteriene. Det regulerer også blodtrykket og kan forbedre funksjoner i nervesystemet ved å regulere elektrolytter og opprettholde et riktig nivå av kalsium i blodet.

I tillegg har magnesium også en beroligende og stressdempende effekt. Kroppen bruker magnesium for å binde riktig mengde serotonin, som er en nevrotransmitter som er ansvarlig for å regulere humøret og trivsel.

Magnesium i en innovativ, optimalt biotilgjengelig form av Magnesium Bisglycinate – Apollo’s Hegemony Magnesium Bisglycinate
 

Av disse og flere andre grunner anbefaler de fleste leger i behandling av borreliose, tilskudd av magnesium til sine pasienter.
I midlertid bør det nevnes at ikke alle kosttilskudd er egnet og absorberes like lett av kroppen. Et stort antall leger som spesialiserer seg på behandling av borreliose, anbefaler magnesiummalat eller magnesiumsitrat . Magnesium i begge former tas lett opp og benyttes godt av kroppen. Doseringsforslagene varierer, men det antas at de ikke skal overstige maksimal tarmtoleranse for dette mikronæringsstoffet, dvs. 800-1200 mg per dag (noen ganger mer) fordelt på to doser.

Magnesium mangel
 

Typiske symptomer på magnesiummangel er; muskelkramper, tics, muskelsmerter, ujevn hjerterytme og angst. Ved akutt mangel kan intravenøs eller intramuskulær administrering av magnesium være nødvendig. Det hender også at personer med borreliose ikke er i stand til å heve nivået av magnesium i kroppen gjennom oralt tilskudd. 
I deres tilfelle kan også intravenøse eller intramuskulære injeksjoner være fordelaktige.

Magnesium kan være et av de viktigste kosttilskuddene for personer som lider av kronisk borreliose. Alt avhenger selvfølgelig av person, men de fleste syke mennesker jeg kjenner, og de fleste leger mener at det er et av de viktigste mineralene og noe som er essensielt i prosessen med å bli frisk for mennesker som lider av borreliose.

For å finne et produkt som passer for deg og vite hvordan du skal dosere det – anbefaler jeg å konsultere en lege som spesialiserer seg på behandling av borreliose .